Het hart als leider….

De coherentie van ons hart heeft een enorme invloed op gezondheid en stress. Het hart heeft een sleutelrol in emotionele processen. En deze heeft t.o.v onze hersenen veel meer impact dan we dachten. Onze hartcoherentie is op tientallen meters waar te nemen door anderen. En visa versa.

We spreken tegenwoordig over ons ‘hartbrein’. Er gaan meer neurologische signalen vanuit het hart naar onze hersenen dan andersom. Het hart ontwikkelde zich in de baarmoeder eerder dan onze hersenen… Dus wie is er nu eigenlijk meer leider? Iets uit het hoofd leren beschrijven we in het Engels als ‘To learn something by heart’….

In de afgelopen jaren werd steeds duidelijker hoe belangrijk onze hartcoherentie is voor ons welbevinden en gezondheid.

Zie ook: https://lnkd.in/gP9JHJ3
Het heartmath institute is een Non profit organisatie die sinds 1991 onderzoek doet naar o.a de relatie tussen het hart en lichamelijke en geestelijke gezondheid. Hun missie is mensen te helpen hun fysieke, mentale en emotionele systemen in evenwicht te brengen met de intuïtieve begeleiding van hun hart.

#Hartcoherentie # gezonde leefstijl   #ontwikkeling #stress #hartbrein #ontspanning #HeartMath Institute  #Integrale gezondheidszorg #Holistische visie

 

Auteur: Maria Louise

Maria Louise Booisma, eigenaar van Joy of Life. Zij is lichaamsgericht holistisch therapeut waaronder Certified BodyTalk Practitioner. Ze realiseerde zich door eigen ervaring en studie dat de invloed van diverse omgevingsfactoren op onze gezondheid groot is. Wanneer we de triggers, die onze gezondheid op alle gebieden op de proef stellen, in balans brengen, komen we steeds meer in onze kracht te staan. Het uiteindelijk doel is vanuit een verbeterde lichamelijk en geestelijke gezondheid jouw kernkracht te voelen en met meer plezier en ontspanning te leven. Vandaar de naam Joy of Life. Met een achtergrond in het onderwijs draagt Maria Louise nog bij aan drama en spellessen en projecten op dit gebied.