Het endorfinesysteem onder de loep.
Generatie op generatie staan we bloot aan verschillende factoren die invloed hebben op ons endorfinesysteem. Stress, voeding, belasting met toxines zijn voorbeelden van die factoren. BrainQ therapie is een specialisatie die gaat over een te zwaar belast endorfinesysteem. Balans in ontspanning, geluksbeleving en energie wordt geregeld via het endorfine systeem. Bij een verminderde werking van dit systeem zullen we eerder stress ervaren, minder vreugde beleven en eerder moe zijn. Het kan het lijden tot verslavingen om bepaalde gevoelens te compenseren. Ook kunnen we op de duur lichamelijke klachten ervaren.
De endorfine-werking in het lichaam kan ook verzwakt worden door exorfinen. Exorfinen zitten voornamelijk in glutenhoudende graansoorten, zuivel, soja en smaakversterkers, waardoor we endorfine-resistentie symptomen kunnen ontwikkelen. Ook suiker en ongezonde vetten (donut) geeft in eerste instantie een endorfine boost. Deze producten hoeven niet meteen een reactie uit te lokken en geven juist vaak in eerste instantie een prettig gevoel. Uiteindelijk kan het stress in het lichaam opleveren wat we vaak weer compenseren door weer dezelfde producten te eten, of naar andere middelen neigen ter compensatie.
Dit kan o.a lijden tot verslaving, lichamelijke klachten, een verzwakt immuunsysteem en vermoeidheid.
Een BrainQ therapeut biedt de mogelijkheid aan cliënten om via een gesprek en een neurotransmittertest meer helderheid te verschaffen over hoe het gesteld is met de balans in neurotransmitters. Ook is het mogelijk een urinetest te doen om duidelijkheid te krijgen over de afbraak van exorfinen.
Een gesprek over de uitslag(en) tesamen met de behandeling ondersteunen u dit verder aan te pakken zodat u het leven weer optimaal kunt leven vanuit een verbeterde balans zowel lichamelijk als psychisch.
Maria Louise Booisma heeft een specialisatie in onderliggende factoren bij AD(H)D en ondersteuning hierin.
Fasen van overbelasting
Er zijn een aantal fasen te onderscheiden in overbelasting van ons lichaam en de mogelijkheid voor onze cellen neurotransmitters te activeren en hun werk te laten doen.
Klachten die men in de verschillende fases kan ervaren.
Klachten fase 1
-steeds meer exorfinen nodig hebben om je goed te voelen
Klachten fase 2
-mentale moeheid
-aandachtsproblemen/ADD/ADHD
-motivatie vermindering
-minder plezier beleving
-minder stress bestendigheid
-stemmingswisselingen
-onrust, hyperactiviteit/ADD/ADHD
-etc.
Klachten fase 3
-moeite met herstel na fysieke inspanning
-overgevoelig voor prikkels en stress
-depressie
-piekeren, malende gedachten
-snel geagiteerd
-burn-out, CVS, bijnieruitputting, fibromyalgie, PTSS
-detox problemen